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冬季养生知识冬天洗脸前必知七件事

冬季养生知识冬天洗脸前必知七件事

发布时间: 16-01-21

冬季养生知识冬天洗脸前必知七件事。每天只洗一次脸?用过热或者过冷的水洗脸?洗面奶泡沫越多越好?每天都洗脸,好像没有什么可说的了,但就是一件如此平常的事情,没做好可能会让你的皮肤罢工哦!冬天洗脸前必知的7件事,拿走不谢! 纳尼!你睡觉前居然不...

冬季养生保健小寒养生的四个要点

冬季养生保健小寒养生的四个要点

发布时间: 16-01-08

冬季养生保健小寒养生的四个要点。小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒之后,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说,冷气积久而寒。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。 冬季的养生重点是收藏,到了小寒左右更是要重视藏的问题,...

冬天手脚冰凉应该怎么办呢?

冬天手脚冰凉应该怎么办呢?

发布时间: 15-12-23

有这么一群人,就算是年纪轻轻也特别怕冷,只要气温一降下来,无论捂得多严实,手和脚都难以暖起来。这是为什么呢?那么冬天手脚冰凉应该怎么办呢? 怕冷是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。甲状腺素是以碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素,...

标签:手脚冰凉
冬季养生吃什么好?冬季养胃食物

冬季养生吃什么好?冬季养胃食物

发布时间: 15-12-16

牛奶 牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且还具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现,牛奶对消化性溃疡...

时节养生冬季忽冷忽热怎么预防感冒?

时节养生冬季忽冷忽热怎么预防感冒?

发布时间: 15-12-16

时节养生冬季忽冷忽热怎么预防感冒?小雪节气之后,北方已经开始下雪,而南方则忽冷忽热、时不时来个降温,不少人加入了感冒大军。为什么这个时候最容易感冒呢?是因为你的身体没有养好。 时节养生冬季忽冷忽热怎么预防感冒 秋乏冬眠,其实是在还夏天欠下的债...

进入小雪时节冬天养生该注意哪些事项呢

进入小雪时节冬天养生该注意哪些事项呢

发布时间: 15-12-16

进入小雪时节冬天该注意哪些事项呢我们迎来了二十四节气中的第20个节气:小雪。进入小雪时节,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了。虽然今年大概是一个暖冬,在岭南地区不少人还穿着...

冬季养生保健冬季上火怎么办?

冬季养生保健冬季上火怎么办?

发布时间: 15-12-11

冬季养生保健冬季上火怎么办?冬季到了,人们在更多注重防寒保暖的同时,容易忽视防范一些内生之火。 人体的火可以从外界进入,也可以从体内产生。当外界环境高温炎热时,这种外火会首先侵犯人的皮肤,人体常常有感冒的表现。内火则不同,它是 从体内表现出来...

冬季养生知识冬季亲吻小心惹祸喔

冬季养生知识冬季亲吻小心惹祸喔

发布时间: 15-12-11

冬季养生知识冬季亲吻小心惹祸喔!冬季天干地燥,又久居空调房,好多小伙伴的嘴角承受不住,破烂不堪,一串火泡。有人认为烂嘴角是上火所致,不用理会自然会好;还有人认为烂嘴角是缺乏维生素,补充维生素方为上策。 其实,烂嘴角的原因并非这么简单,有的是...

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